Õppekava

Üldandmed

• Täienduskoolitusasutuse nimi: Lahe MTÜ

• Õppekava nimi: Klassikaline massaaž. Baaskursus.

• Õppekava valdkond: Teraapia ja taastusravi

• Õppekogumaht: 60 akadeemilist tundi (sh teoreetiline õpe 4 akadeemilist tundi, 36 akadeemilist tundi praktiline õpe ja 20 akadeemilist tundi iseseisev töö)

• Õppekeel: Eesti/vene

• Õppekava koostamise alus: direktori käskkiri

• Sihtgrupp: Isikud, kes soovivad omandada klassikalise massaaži baasoskused ja -teadmised.

• Õppe alustamise tingimused: Puuduvad.

Õppekava eesmärk

Õppija omandab klassikalise massaaži tegemiseks baasoskused, planeerib ja sooritab klassikalise massaaži lähtudes:

• Kliendi vajadustest

• Vastunäidustustest

• Massööri kutse-eetikast

• Hügieeni ja tööohutuse nõuetest

• Klienditeeninduse heast tavast

Õpiväljundid

Koolituse lõpetanud:

1. Valmistab töökoha ette ja koostab klassikalise massaaži läbiviimiseks kava, arvestades kliendi seisundit ja soove

2. Teostab klassikalise massaaži rakendades teadmisi:

   • Klassikalise massaaži spetsiifikast

   • Töötervishoiu ja ohutuse nõuetest

   • Hügieeni nõuetest

3. Nõustab ja juhendab klienti edasisteks tegevusteks

4. Analüüsib oma tööd ja läbiviidud klassikalise massaaži tulemusi

Õppesisu

Teoreetiline osa:

• Klassikalise massaaži spetsiifika ja eesmärk

• Massaaži mõju inimese organismile

• Protseduuriks vajalikud vahendid (sh tööohutus ja hügieen, kutse-eetika)

• Töökoha ettevalmistamine, massööri tööasendid, kliendi asendid (ergonoomika)

• Klassikalise massaaži tehnikad ja enim kasutatavad võtted

• Massaaži vajavad kehapiirkonnad vastavalt kliendi seisundile

Praktiline osa:

• Anamneesi kogumine (sh näidustused ja vastunäidustused)

• Klassikalise massaaži seansi ülesehitus

• Massaažilaua ettevalmistus

• Massaaživõtted (seljal, kaelal, tuharatel, jalgadel, kätel jm)

• Ergonoomiliste võtete rakendamine

• Kliendi nõustamine/juhendamine

Õppemeetodid

Kasutatakse järgmisi meetodeid:

• Rühmatööd

• Situatsioonülesanded

• Demonstratsioon

• Iseseisev töö

• Praktiline õpe reaalses töökeskkonnas

• Diskussioon

• Juhtumianalüüs

• Loengud

Iseseisev töö

Õppija teostab iseseisvalt klassikalise massaaži seansi, analüüsides tehtud klassikalist massaaži ning dokumenteerib seansi etteantud juhendi alusel (20 ak.tundi).

Õppevahendid

• Massaažilauad

• Jalarullid

• Õlid või kreemid

• Käterätikud

• Kätepaberid

• Desinfitseerimisvahendid

• Protseduuripaber

• Tahvel

• Ekraan

• Arvuti

Õppematerjalid

Õpetaja poolt koostatud:

• Konspektid

• Töövihikud

• Lubatud teha tunnist video kodukasutamiseks

Soovituslik kirjandus:
Ilves, M., Rannamaa, L., Müür, M., Kartau, A-K. “Klassikalise massaaži õpik.” – M.I. Massaažikool, 2014.

Hindamine

Nõuded õpingute lõpetamiseks:

• Osalemine 100% auditoorseis tundides

• Hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele

Hindamismeetodid:

• Teoreetiline ja praktiline töö

• Õppija demonstreerib klassikalise massaaži seansi tegemist

• Analüüsib oma töö tulemusi

Hindamiskriteeriumid:
Õppija:

1. Valmistab ette töökoha klassikalise massaaži tegemiseks vastavalt juhendile

2. Võtab kliendi käest anamneesi massaažikava koostamiseks

3. Planeerib klassikalise massaaži kestvuse ja kava vastavalt:

   • Massaažiliigi spetsiifikale

   • Kliendi näidustustele

   • Vastunäidustustele

   • Soovile

4. Valib töövahendina vastava massaažilaua

5. Kasutab sobivaid võtteid ja vahendeid

6. Rakendab klassikalise massaaži tegemise põhireegleid ja ergonoomikat

7. Tagab kliendi heaolu

8. Suhtleb kliendiga, arvestades:

   • Kliendikeskse teeninduse põhimõtteid

   • Kutse-eetika nõudeid

9. Nõustab ja juhendab klienti edasisteks tegevusteks

10. Peale klassikalise massaaži teostamist korrastab töökoha vastavalt juhendile

Lõpudokument

• Tunnistus – kui õpingute lõpetamise nõuded on täidetud

• Töend – kui õpitulemusi ei saavutatud, kuid õppija võttis osa õppetööst

Koolitajad

Kristina Lahe-Vader:

• Kutseline haridus M.I. Massaažikool

• Kutsemassöör

• Lastemassöör

• Tallinna Ülikool (kutsepedagogika)

• Ida-Euroopa Osteopaatiakool (osteopraktik)

• Ukraina Association of Applied Kinesiology (UAPK)

• International School of Massage Therapy and Bodywork

• Hiropraktika kursused Libre Universite du Samadeva

• MasterTal International School of Perceptual Osteopathy

• Kinesioterapia Centre of Health, Beauty and Success “The Vesina Group”

On läbinud erinevaid massaažialaseid täienduskoolitusi ning on täiskasvanuid inimesi koolitanud alates 2010. aastast (sh M.I. Massaažikool, Eesti Pimedate Massaažikool).

Georg Vader:

• M.I. Massaažikool

• Ida-Euroopa Osteopaatiakool

• Ukraina Association of Applied Kinesiology (UAPK)

• International School of Massage Therapy and Bodywork

• Hiropraktika kursused Libre Universite du Samadeva

• MasterTal International School of Perceptual Osteopathy

• Kinesioterapia Centre of Health, Beauty and Success “The Vesina Group”

On läbinud erinevaid massaažialaseid täienduskoolitusi ning on täiskasvanuid inimesi koolitanud alates 2017. aastast (sh Eesti Pimedate Massaažikool). Töökogemus massöörina alates 2014. aastast.

Õppekeskkond

Õpe toimub Lahe Tervise ruumides. Õppijatele on õppetöö läbiviimiseks vajalikud vahendid. Praktikakoht on Lahe Tervise õppesalongis.

---

Lisainfo

• Õppemaksu tasumise kord ja tähtaeg: Loe lähemalt siit

• Õppemaksu tagastamise alused ja  kord: Loe lähemalt siit

• Vaidluste lahendamise kord: Loe lähemalt siit
• Kvaliteedi tagamise tingimused ja kord: Loe lähemalt siit